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Persisches Bandari-Pickle mit Aubergine

@dokhtarane.darya · Persian

Dieses Video bietet ein detailliertes Rezept für ein köstliches persisches Bandari-Pickle, wobei fein gehackte Zutaten und die Bedeutung von Auberginen für einen reicheren Geschmack hervorgehoben werden.

Zutaten

  • Blumenkohl: 1 kg
  • Grüne Gurke: 1 kg
  • Karotte: 1 kg
  • Aubergine: 1 kg
  • Knoblauch: 1 ganze Knolle, fein gerieben
  • Scharfe Paprika: eine Handvoll
  • Schwarzkümmel (halb zerstoßen): 3 EL
  • Gerösteter und gemahlener Koriander: 5 EL
  • Rote Paprika: 1 EL
  • Kurkuma: 2 EL
  • Salz: 2 EL (nach Geschmack)
  • Tomatenmark: 1-1,5 EL pro kg Zutaten
  • Essig: nach Bedarf

Schritte

  1. 1.Alle Zutaten fein hacken.
  2. 2.Aubergine ca. 5 Minuten kochen, bis sie weich ist.
  3. 3.Restliche Zutaten zum Topf mit Aubergine geben und ca. 2 Minuten kochen. Sofort den Herd ausschalten; nicht kochen lassen, bis die Zutaten weich werden.
  4. 4.Tomatenmark und Essig gemäß den Maßen hinzufügen.
  5. 5.Zwei Tage im Kühlschrank lagern, bevor serviert wird.

Das Video und sein Inhalt gehören @dokhtarane.darya. Diese Karte wurde von der KI von ReelSave aus dem öffentlichen Instagram-Beitrag erstellt und kann Fehler enthalten — prüfe das Originalvideo. Urheber? Bitte um Entfernung dieser Karte

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